カウンセラー紹介

経歴

• 大学卒業後、急性期病院にて看護師として10年勤務
• 夜勤・救急対応・終末期ケアを経験する中で、援助職自身の心のケアの必要性を痛感
• 大学院にて臨床心理学を専攻、修士号取得
• 臨床心理士・公認心理師の資格を取得後、医療法人系のEAP部門で勤務
• 2023年より ilima チーフカウンセラーとして対人援助職専門のカウンセリングに従事

得意領域

• 医療職・介護職のバーンアウト予防／復職支援
• 夜勤・シフト勤務による生活リズムの乱れと心身の不調
• 患者さんやご家族との関わりで生じる「感情労働」の整理
• 職場の人間関係（上司・同僚・他職種連携）のストレス
• キャリアの迷い・「辞めたい」という気持ちとの向き合い方

カウンセラーとして大切にしていること

「先生」ではなく「ひとりの人」として、隣に座らせていただく。それが私の基本姿勢です。
患者さんに寄り添い続けて疲れている方に、もう一度「自分のために時間を使う」感覚を取り戻していただけたらと願っています。

あなたへのメッセージ

経歴

• 教育学部卒業後、小学校教諭として8年勤務（学級担任・特別支援担当）
• 保護者対応・同僚との関係・自身の家族の事情で休職を経験
• 休職中にカウンセリングと出会い、心理職への道を志す
• 通信制大学院で心理学を学び直し、公認心理師資格を取得
• スクールカウンセラー（市教委）勤務を経て、2024年 ilima へ参画

得意領域

• 教員・保育士・支援員の燃え尽き／離職の悩み
• 保護者対応・モンスターペアレントへの心の整理
• 学級経営・同僚との温度差から生じるストレス
• 家族（パートナー・子ども・両親）との関係の見直し
• 「先生らしくいなければ」というプレッシャーからの回復

カウンセラーとして大切にしていること

私自身、「先生らしくあらねば」という重さに耐えきれず、休職した経験があります。
だからこそ「弱音を吐く」という選択を尊重したい。あなたが言葉にできない感情を、一緒にゆっくり探していきます。

あなたへのメッセージ

経歴

• 福祉系専門学校卒業後、特別養護老人ホームで介護職員として6年勤務
• 看取り介護・身体介護・利用者ご家族の対応を通じて感情労働の重さを実感
• その後、人材開発系企業で対人援助職向けの研修・EAP業務に5年従事
• 公認心理師・産業カウンセラー資格を取得
• 2024年より ilima へ参画。男性ケアラーの相談にも対応

得意領域

• 介護職・福祉職のバーンアウト・感情労働の整理
• 男性援助職特有の「弱音を吐けない」プレッシャー
• 家族介護とのダブルケアの悩み
• キャリア再構築・転職の迷い
• セクシュアリティ・ジェンダーに関する相談

カウンセラーとして大切にしていること

介護現場で感じた「自分のことは後回し」の文化。
それを一度ほどいて、「自分を労る言葉」を取り戻すお手伝いをしたいと思っています。
男性の援助職の方からのご相談も歓迎しています。

あなたへのメッセージ